Kuidas tagada hea sisekliima kodus?

Oluline on optimaalne temperatuur

See, milline on sinu kodune temperatuur võib määrata palju. Näiteks on liiga palavas magamistoas magamine häiritud ning liiga jahedates eluruumides viibimine ei ole hea tervisele ega hoonele. Üldjuhul ei ole ruumi temperatuur suureks probleemiks, kuid kodus on tagatud korralik küte ja jahutus. Kui küte on enamjaolt hästi läbimõeldud, siis jahutus ja hea ventilatsioon võivad paljudes kodudes puudu olla.

Selle lahendamiseks tasub ruume õhutada ja väga palavate ilmade korral võtta kasutusele konditsioneer. Viimastel aastatel on meid kostitatud palavate ja päikeseliste ilmadega, mida paljud armastavad ja teised niivõrd palju mitte. Kui kodust puudub hea ventilatsioon ja jahutus, muutuvad sellise kuumaga ruumid väga palavaks. Ruumides viibides võib tunda nagu poleks piisavalt õhku ja tekkida väsimus. Eraldiseisev konditsioneer või mõnda tüüpi õhksoojuspump aitab väga hästi selle probleemi lahendada. Valides õhksoojuspumba, pole mitte ainult garanteeritud jahutus, vaid külmal ajal ka küte.

Kui jätta kõrvale kuumalained, siis igapäevase hea õhu ja temperatuuri tagamiseks õhuta tube. Enne magamaminekut tee seda ka magamistoas ja veendu alati, et magamistoa temperatuur oleks paar kraadi madalam kui teistes tubades. Just see tagab sulle hea une.

Õhk ei tohiks olla liiga kuiv ega liiga niiske

Suurepäraseks õhuniiskuse tasemeks hinnatakse 40-50%. Külmal ja kargel talvel, kui kütmisperiood on tihe ja ka õues on õhuniiskus madal, muutub ka õhk siseruumides liiga kuivaks. Liiga kuiv õhk kuivatab limaskestasid, nahka ja mõjub halvasti ka meie lemmikloomadele ning taimedele. Samuti levivad viirused kuivad õhus paremini kui optimaalselt niiskes õhus. Kui sinu õhuniiskus langeb alla 40% tuleks investeerida paremasse ventilatsiooni või võtta kasutusele õhuniisutaja, mis aitab taastada tervisliku õhuniiskuse taseme.

Teiseks levinud probleemiks võib olla liiga niiske õhk, mis tekitab soodsa keskkonna hallituse tekkeks. Lisaks selle annavad niiskest õhust märku ka kooruv seinavärv, toas olev niiskuse lõhn kui ka akendele tekkiv kondents. Liiga niiske õhu korral aitab õhukuivati, mis eemaldab üleliigse niiskuse kodust ja aitab õhuniiskuse tasakaalu balanseerida.

Väikesed sammud, mida teha hea sisekliima tagamiseks

Kui sinu kodus ei ole probleeme liiga niiske või kuiva õhuga, siis see ei tähenda, et parema sisekliima tagamiseks ei tule midagi teha. Järgmised sammud aitavad sul saavutada tervisliku ja hea õhu, et saaksid end hästi välja magada ja mõnusalt kodus aega veeta.

1. Õhuta tube iga päev ja hoia aknaid lahti umbes 10 minutit, sõltuvalt ruumi suurusest.

2. Parema une tagamiseks õhuta magamistuba enne magamaminekut.

3. Korista regulaarselt pindu, põrandaid ja pehmet mööblit, et eemaldada kodust üleliigne tolm.

4. Lisa koridori, magamistuppa ja teistesse ruumidesse taimi, sest need puhastavad õhku ja aitavad tasakaalustada õhuniiskust.

Leia hea sisekliima jaoks vajalikud konditsioneerid, soojuspumbad kui õhuniisutajad ning -kuivatid Kaup24 ja Hansaposti mitmekülgsest valikust. Vali välja parim toode ja telli kodust lahkumata!